サークル の最近のブログ記事

１２月２６日の日曜日、紅葉まっさかりの高尾の陣馬山に行って来ました。
高尾駅は多勢のトレッカーですでに賑わっており、
臨時バスが何本も出ていました。
陣馬山はいくつか登山ルートがありますが、私たちは、
陣馬高原下バス停から新登山ルートを登りました。

お天気がとても良く、最高のトレッキング日よりで、
紅葉も真っ盛りでした。




長い登りを一歩一歩登ったあとは、山頂でバーナーを焚いて暖かいちゃんこ鍋をみんなで食べました！

「お味噌や塩を足して下さい」と言ったところ、「濃い味の方ですか？」と聞かれ、
その時初めて自分が濃い味なのかな？と、、、、




陣馬山のある高尾には、見事に刈られた美しい茶畑が広がっています。
下山後は温泉でのんびり。バスの時間が気になっていたのですが、
余裕をもって温泉に着いたので、ゆっくりできました。


帰り道には原木の大きななめこを売っている店があり
さっと茹でて大根おろしとしょう油で、なんて言われ、
もう家に帰って一杯やることだけを考えていた人も、、、


楽しいトレッキングでした。次は１月にやりますので、
是非、また参加してください。
１２月４日（日）には初心者向けのトレッキングもあります。

弥

９月のトレッキングサークルは、官ノ倉山でした。

官ノ倉山は、東秩父の標高344mの低山です。
今回は、何と、参加者７名！これまでは、いつも参加者ゼロで中止とかだったのですが、、、

トレッキングは、バランス力、体力の向上にとても良いツールです。
大変だけど、それだけに達成感があるし、何といっても山はすがすがしくて気持ちいいのです。

山頂付近が急峻になっているので、参加者のみなさんが上手く登れなかったらどうしよう、
と心配していたのですが、そんな心配は全く無用で、みなさん、すいすいと登って降りてこられました。
それから、前夜に激しく降った雨が地面をぬかるませて滑り易いのでは、
とも心配していたのですが、それも無用な心配。
午前中ところにより雨、との天気予報も全く影響せず、最高のトレッキングでした。


お隣の石尊山にも寄ってきました。
夏は暑い低山だったのですが、さすがに９月は暑すぎず、
心地よい風に吹かれてきましたよ.


来月は、第３日曜日に厚木の白山を予定しています。
詳細が決まったら、また、お知らせします！

トレッキングサークルで、再び弘法山に行ってきました。
参加メンバーがトレッキングはほとんど初めて、
という方ばかりだったので、予定していた箱根の明神ヶ岳を変更し
再び、とても登り易い弘法山に登ってきました。


トレッキングの魅力の一つは、美しい花との出会いです。
今回も、こんなに美しいヤマユリに出会いました。


それから、花びらがカールした可愛らしいアジサイ。


弘法山は、こんな風にアジサイが道の脇に並んでいて、
街道を美しく飾っています。
残念ながらアジサイは最も美しい時期を過ぎてしまっていましたが、
充分楽しむ事ができました。


山頂での記念撮影。
今日のトレッキングのカロリー消費量は約６５０kcal。
ジムやスタジオで汗をかくのも楽しいですが、
森の中で木々に囲まれた街道を歩きながら汗をかくのも格別です。

ちょっと早いクリスマスランチを先日行いました。
シェフは「ワインとお料理のマリアージュ」の福嶋先生です
たくさん、会員様が参加して下さいました。
佐藤も今日はお料理運びを手伝いました。
とっても楽しそう、そしておいしそうなクリスマスランチでした。
１月はお正月ランチを行いますので、是非遊びに来て下さい　！！

来年の話をすると鬼が笑うと言いますが
来年のlaunchサークルの告知をしちゃいます。
以前、「本格和食」や「男の料理」の担当をしてくださっていた高瀬先生に
お正月ランチをお願いしました。
身体に染み入るようななんとも言えない優しい味のお料理です。
是非この機会に高瀬先生のお料理を味わい下さい。

日時　１月１２日（水）12：00にお集まり下さい
場所　レテ　３階キッチン
金額　２０００円
人数　６名
締切　１２月８日（予約制となっております）

高瀬慶子先生プロフィール
懐石近茶流師範


写真は本格和食の時にものです。

紅葉の陣馬山にトレッキングに行ってきました


中央線の高尾駅からバスで約３０分陣馬山高原下につきました


車道をすすんでゆくとやがて山道に入る道に出ます


そこからしばらく行くと、標識があり、ここからは急な登りとなります


小一時間登ってゆくと、やがて紅葉が広がる尾根にでてきます
まさに紅葉のピークで、本当に綺麗でした


そこからまた４０分ほど歩くと、開けた道に出て、ここから山頂まではもうすぐです

山頂は、１０度以下で、寒いくらいでした


雨が降ってきそうだったので、お弁当もそこそこに下山


美しい紅葉を眺めながら、ゆっくりと下山しました


この時期のトレッキングは最高です
みなさんも、もっと気軽にトレッキングしませんか
レテでは、１時間半から２時間で登れる低山の初心者向けのトレッキングを
毎月に１回から２回行っています
次は１２月４日（土）です
陣馬山に登りますよ
ところで、１月、２月は、みんなでスキーに行きます
お楽しみに！！

先日、dinnerサークルVol.4行いました。 場所は綺理先生の旦那さんオーナーシェフを務めている市ヶ谷にあるRESTAURANT　M』



>>> restaurant　MのHP
当日は12月下旬の寒さ、台風直前の中、7名もの会員様が集まって下さいました。
料理もすごくおいしく、会話も弾み、楽しい時間が過ごせたようです。
普段はスタジオだけ、挨拶だけという会員様ですが、仲良くなっていただけれ嬉しいです。
また、企画しますので楽しみにしていて下さいね
寒い中、ありがとうございました！！
綺理先生を囲んで
ブイヤベース

今回だけdinnerサークルVol.4行います。


今回のランチサークル改めディナーサークルは
市ヶ谷にある『RESTAURANT　M』
に皆で行ってみませんか？
経絡ヨーガでお馴染みの綺理先生も一緒に行きます！！
綺理先生とのおしゃべり、素敵なお料理を楽しみませんか？？

日時　10月25日の週
場所　restaurant　M
金額　￥4,000目安　ドリンク別料金
催行人数　6名
※6名集まり次第、日程を決定します

>>> restaurant　MのHP

こんばんわ。プロ野球のシーズンが終わると普通の人間に戻る夏苅です。
プロ野球シーズン中は贔屓チームの勝敗によって出勤した際の挨拶の声のトーンが違います。
雑談はここまでにして、本日、ランニングサークルが行われました。
夏の期間にランニングをしていたので秋は少し楽に走ることができました。
夜にランニングをすると眠りにつくのが早くなりぐっすりと睡眠をとれる気がします。
本日は西馬込→上池台→北馬込→旗の台と品川区に初潜入しました。
以外と近かったので次回は、同じようなコースを通りもっと先まで行きたいと考えてます。



写真は戻ってきて軽くストレッチをしている写真です。
ちょうど太ももの裏をストレッチしてます。
会員以外の方も参加可能ですので遊びにいらしてください。
では来週のランニングサークルで会いましょう。

先日は月一回のランチサークルの日でした。
レテにタイ料理移動販売の『kao kao』さんが来てくれました。



残念ながら当日は雨、、、
スタッフ、会員様もとても楽しみにしていたので、雨の中、来てくださり本当に感謝です。
お家に持って帰ったり、レテのラウンジでお友達同士で食べたりと、とても楽しそうでした。
私たちもしっかり頂きました！！
とてもおいしくて大満足でした。

カオマンガイ

雨で残念ながら来れなかった方
またまた、企画しますので、楽しみにしてて下さい！！
『kao kao』さんありがとうございました。
>>> Kao kaoさんのブログ